Zielona Kawa na Odchudzanie

zielona kawa na odchudzanieCoraz więcej osób cierpi na nadwagę lub otyłość. To w szczególności wynik prowadzenia siedzącego trybu życia oraz braku ruchu, które w połączeniu z niewłaściwą dietą, pełną węglowodanów oraz tłuszczów, mogą szybko zacząć powodować nadprogramowe kilogramy. Są jednak skuteczne sposoby, aby sobie z nimi radzić. Począwszy od sportu i zmiany diety, a skończywszy na specjalnych środkach na receptę i operacjach. Także sporym powodzeniem cieszą się liczne suplementy diety, których celem jest efektywna pomoc w odchudzaniu.

Zielona kawa na Odchudzanie
Osobom, które poszukują naturalnego wsparcia podczas diety, rekomendowana jest w szczególności zielona kawa. Jest to środek, który różni się znacząco od popularnej kawy palonej. Zielona kawa to nic innego jak kawa dojrzała lub niedojrzała, która jednak zachowała swój zielony kolor, ponieważ nie poddano jej procesom termicznym (nie palona). Palenie kawy, która następnie używana jest do przygotowywania espresso czy cappuccino, pozbawia ją prawie całkowicie wartościowych składników odżywczych, w tym kwasu chlorogenowego. To właśnie on odpowiada za jej dobroczynne właściwości.

Właściwości ekstraktu z zielonej kawy:

  • pozwala na regulowanie gospodarki węglowodanowej organizmu – zapobiega wchłanianiu się dużej ilości cukrów przez przewód pokarmowy i ich następnemu przekształceniu w tkankę tłuszczową.
  • mobilizuje metabolizm organizmu oraz wymaga od niego spalania coraz większej ilości tkanki tłuszczowej, aby wyrównać bilans energetyczny
  • zielona kawa pomocna jest osobom z cukrzycą typu 2 oraz insulinoodpornością właśnie ze względu na zdolność do zmniejszania wchłaniania cukrów
  • wykazano że zielona kawa ma zdolność do regulowania pracy układu krwionośnego poprzez zmniejszanie ciśnienia krwi. Japońskie badania wskazały, że ekstrakt z zielonej kawy przyjmowany regularnie lub też picie kawy zielonej powoduje zmniejszanie się ryzyka wylewu nawet o 20%

zielona kawaBadania kliniczne ekstraktu z zielonej kawy, na myszach:
Aby zbadać właściwości zielonej kawy, przeprowadzono również badania, na myszach. Opublikowano je w Journal of Agricultural and Food Chemistry. Wykazały one, że ekstrakt z zielonej kawy, a konkretnie zawarty w niej składnik aktywny – kwas chlorogenowy, nie ma aż tak dobrych właściwości odchudzających. Zielona kawa jest dość młodym składnikiem stosowanym w odchudzaniu, dlatego też badania nie są jeszcze przeprowadzane na szeroką skalę.

Na razie jej stuprocentowa skuteczność u wszystkich osób w procesie odchudzania nie została potwierdzona, niemniej nie znaczy to wcale, że użytkownicy zielonej kawy nie uzyskują z nią dobrych wyników! Najprawdopodobniej różnią się one dlatego, ponieważ każdy z nas ma nieco inną wrażliwość na kwas chlorogenowy – dla niektórych jest on rzeczywiście skuteczny i już pod tygodniu może zacząć dawać optymalne wyniki, dla innych nawet po miesiącu nie da satysfakcjonujących wyników.

Badania kliniczne ekstraktu z zielonej kawy na ludziach:
zielona kawa ziarnaZielona kawa, a konkretniej otrzymywany z niej ekstrakt, jest podstawą produkcji suplementów diety, które odznaczają się udowodnioną naukowo skutecznością. Mówią  o niej w szczególności badania przeprowadzone przez trójkę naukowców: Joe Vinsona, Bryana Burnhama i Mysore V Nagendrana. Badaniu poddano 16 osób (8 mężczyzn oraz 8 kobiet w wieku od 22 do 46 lat). Badanie było przeprowadzane przez 6 tygodni. Badani nie mieli zmieniać w tym czasie swoich nawyków żywieniowych. Jedna grupa otrzymywała placebo, druga wysoką, a trzecia niską dawkę ekstraktu z zielonej kawy. Badania wykazały, że grupy, w których podawano ekstrakt z zieloną kawą, schudły średnio o 10% wagi swojego ciała!

Wyniki badania skuteczności zielonej kawy:

  • spadek masy ciała: – 8,04 ± 2,31 kg
  • spadek współczynnika BMI: -2,92 ± 0,85 kg/m2
  • spadek stopnia otłuszczenia ciała: -4,44% ± 2,00%
  • spadek częstotliwości akcji serca: -2,56 ± 2,85 uderzeń na minutę

Czym jest zawarty w zielonej kawie kwas chlorogenowy?

kwas chlorogenowy

kwas chlorogenowy

Jak zostało już wcześniej wspomniane, za działanie zielonej kawy odpowiada zawarty w niej kwas chlorogenowy. Jest on naturalnym polifenolem, antyoksydantem (antagonistą wolnych rodników), który znajduje się w szczególności w ziarnach i liściach kawowców, a także w suszonych śliwkach, w pokrzywach czy w głogu. Kwas chlorogenowy posiada unikatowe właściwości regulacji poziomu cukru we krwi, ponieważ może on wpływać na wchłanianie się ich w przewodzie pokarmowym. Cukry – węglowodany potrzebne są nam do życia, ale dostarczone w nadmiernej ilości mogą powodować przybieranie na wadze. Dlatego konieczne jest ich spalenie, w czym zielona kawa sprawdza się naprawdę idealnie. Jeżeli do organizmu nie jest dostarczana wysoka ilość węglowodanów, w takim przypadku sięga on po swoje zapasy energetyczne czyli tkankę tłuszczową. W ten sposób może on aktywować metabolizm i będzie pobierał potrzebną do działania energię z tkanki tłuszczowej.

Dodatkowo kwas chlorogenowy poprzez regulację wchłaniania glukozy jest dobroczynnym składnikiem dla osób mających problem z jej poziomem we krwi – pomaga cukrzykom, osobom mającym insulinoodporność, czyli zaburzenie homeostazy glukozy.

Rewolucyjne tabletki z ekstraktem z zielonej kawy
Zielona kawa ziarnista oraz mielona jest do kupienia w sklepach. Można znaleźć ją w tych specjalizujących się w zdrowej żywności (EKO). Niemniej jednak nie jest ona zbyt smaczna, ponieważ ma cierpki smak i w związku z tym wiele osób słodzi ją nadmiernie, a tym samym dostarcza do organizmu za dużo cukrów – to błędne koło!

tabletki zielona kawa

O wiele lepszym rozwiązaniem jest wybranie wygodnych w użytku tabletek z ekstraktem z zielonej kawy. Zawierają one wszystkie wartościowe składniki tej rośliny, które można przyjmować w bardzo łatwy sposób. Tabletki z zielona kawą powinno się kupować tylko i wyłącznie od zaufanych dystrybutorów. W sprzedaży niestety jest dużo podróbek oraz środków mających imitować działanie zielonej kawy, na przykład efedryna – nie ma ona jednak takich samych właściwości jak zielona kawa. Dlatego konieczne jest znalezienie takiego sklepu, w którym zielona kawa sprzedawana jest jako produkt z USA lub Unii Europejskiej. Należy wystrzegać się produktów pochodzących z Chin, ponieważ w większości przypadków są one nieprzebadane i tym samym mogą nie zadziałać w kuracji odchudzającej!

Co mówią lekarze i użytkownicy – opinie o zielonej kawie
Lekarze, szczególnie dietetycy, rekomendują swoim pacjentom zieloną kawę jako naturalny, w pełni bezpieczny preparat pomagający w pobudzeniu metabolizmu organizmu. Trzeba jednak pamiętać o tym, że nie ma cudownych środków, które gwarantują błyskawiczne chudnięcie. Tak samo jest z zieloną kawą. Chociaż jej właściwości, które zawdzięcza ona kwasowi chlorogenowemu, pozwalają na uzyskanie rezultatów nawet bez znacznych modyfikacji diety, to jednak wyniki nie będą wtedy dla każdego satysfakcjonujące.

Wraz z rozpoczęciem stosowania zielonej kawy w tabletkach zaleca się także zmianę diety na bardziej zdrową – więcej wody, warzyw, owoców, mniej przetworzonej żywności, tłuszczu, pustych kalorii w postaci białego chleba. Zielona kawa jest suplementem, dlatego nie jest ona w stanie zastąpić zdrowej, zbilansowanej diety. Również trzeba wskazać, że nawet minimalna aktywność fizyczna może dać świetne wyniki – nawet 15 minut ćwiczeń w domu dziennie.

kapsułki zielona kawaPierwsze widoczne rezultaty mogą u niektórych pojawić się już po tygodniu, ale u niektórych zabierają więcej czasu – wszystko zależne jest od indywidualnych predyspozycji organizmu. Ci, którzy zmienią dietę i będą więcej się ruszać, zauważą wyniki szybciej. U osób, które zachowają dotychczasowy tryb życia, wyniki mogą pojawić się znacznie później lub też nawet nie będą widoczne, dlatego też łykanie samych tabletek z ekstraktem z zielonej kawy to często za mało, aby uzyskać satysfakcjonujące wyniki.

Dodatkowo zielona kawa oprócz dietetyki rekomendowana jest też dla pacjentów zmagających się z cukrzycami oraz z problemami z układem krwionośnym. Prowadzone w USA badania wykazały, że regularne przyjmowanie zielonej kawy może zmniejszać ryzyko związane z cukrzycą oraz insulinoodpornością. Dodatkowo też plusem jest regulacja ciśnienia krwi, pracy serca, co powoduje, że stosowanie tabletek z zieloną kawą może zmniejszać ryzyko powstawania wylewów.

W Internecie aż roi się od pozytywnych komentarzy, ale wiadomo – jeżeli się nie spróbuje na sobie, nigdy nie będzie można dowiedzieć się, czy zielona kawa działa naprawdę.

Wybierz odchudzanie zgodne z naturą
Rozpoczęcie odchudzania zawsze jest dla organizmu wstrząsem. Dlatego też stosowanie dodatkowo chemicznych środków z aptek może powodować dość duże ryzyko dla zdrowia, w szczególności dla wątroby. Rozpoczęcie procesu gubienia kilogramów z naturalnymi środkami jest nie tylko znacznie bezpieczniejsze, ale również u wielu osób daje świetne rezultaty. Tabletki Zielona kawa – hit ostatnich lat w odchudzaniu – rzeczywiście jest w stanie zapewnić dobre wyniki. Oczywiście, nie są to magiczne tabletki, które będą błyskawicznie spalały tłuszcz i modelowały sylwetkę – od użytkownika wymagają także odpowiedniego wsparcia w postaci zdrowszej diety oraz minimalnej ilości ruchu, ale wtedy będzie można uzyskać optymalne efekty!

Zielona kawa to środek, który obecnie nie tylko stosowany jest w medycynie naturalnej, także ta konwencjonalna odkryła jej dobroczynne działanie w procesie gospodarowania węglowodanami. W odchudzaniu, w którym pragnie się działać skutecznie i zgodnie z naturą, zielona kawa będzie naprawdę bardzo dobrym wyborem!

UWAGA: Przez ograniczony okres czasu oficjalny dystrybutor czystego wyciągu z ziaren Zielonej Kawy ma dla naszych czytelników ofertę specjalną. Wiąże się z nią 100% gwarancja zwrotu pieniędzy w przypadku braku sukcesów w odchudzaniu.

Kliknij tutaj, żeby zamówić suplement Zielona Kawa

Korzystając z tego linka, przesyłkę dostaniesz ZA DARMO

OSTATNI DZIEŃ PROMOCJI:
W związku z dużym popytem oraz wyczerpującymi się zapasami.


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>